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En 4 EVER FIT entendenmos lo dificil que suele ser están en un proceso de perdida de peso solo, por eso contamos con nuestros couches  en todo momento.

El aspecto emocional es el principal obstáculo para perder peso.

La gente centra su propósito de perder peso a principio de cada año en comer menos y hacer más ejercicio.

Sin embargo, para tener éxito, es necesario prestar atención al papel que juegan las emociones en la ganancia y la pérdida de peso.

Pierde peso con cambios saludables y de por vida